14Мар
2016
0
Психологический вампиризм

Термин введен в психологию как форма скрытого манипулирования людьми. Конечно же, в природе нет «зубастых чудищ» – это всего лишь определенный психологический термин, человек обделенный вниманием окружающих людей, возможно даже близких. Главное, что вы должны помнить при общении с таким агрессором – его поведение является неосознанным. Человек вовсе не желает вампирить вашу энергию, он попросту не в состоянии контролировать этот процесс.

Причин возникновения психологического вампиризма несколько:

• невозможность ощутить себя любимым или нужным для кого-то;
• способ самоутверждения при неадекватной самооценке (заниженной или завышенной);
• возможность ощущать себя «живым», то есть актуальным во время выхода на пенсию, ведь зачастую классическими примерами психологического вампиризма становятся стареющие родители.

Как помочь своим близким?

Есть некоторые правила общения с данным психотипом, придерживаясь которых вы сведете на нет усилия ваших вампиров, и не станете «почетным донором»:
1. Во-первых, не подпитывать их своими эмоциями. Своеобразная психологическая диета пойдет на пользу домашним вампирам. Видите, что назревает скандал? Не идите у них на поводу, не выдавайте привычную реакцию – агрессию. Попробуйте вместо бурной реакции просто согласиться с их придирками, в ответ на придирку «Снова ты белье не так гладишь!», скажите просто: «Как хорошо, мама, что ты мне напомнила и сможешь показать как нужно правильно гладить белье». В данном случае показан прием психологической амортизации. Будьте тверды и непреклонны в своем стремлении не ввязываться в очередной скандал.
2. Во-вторых, займите своих любимых родителей делом. Ощущение ненужности и конечности жизни и заставляет их непроизвольно питаться вашей энергией. Разумеется, сами себе в этом они признаться не могут. Подключайте их к воспитанию внуков, домашним делам, в крайнем случае, подарите им домашнего питомца.

Что делать, если вы психологический вампир?

Попробуйте заявить открыто о своем ощущении ненужности, поговорите с близкими людьми об этом. Постарайтесь уловить момент, когда вам хочется «напиться эмоций» и переключитесь на что-то другое, ведь способов получения энергии масса, принимайте витаминные комплексы, займитесь йогой или любимым хобби. И, наконец, самое главное – постоянный рост и саморазвитие обязателен. Область не важна! Может это будет выращивание особых сортов грунтовых помидоров на грядке или вышивка крестиком, в любом случае это путь к исцелению.

Комментариев пока нет

Что Вы думаете о статье?