14Мар
2018
0

Кроме развлечений на отдыхе, рекомендуем подумать о безопасности. Смена обстановки сказывается даже на очень сконцентрированных и послушных детях, побудив их делать непредсказуемые поступки. Постарайтесь следовать следующим правилам, чтобы избежать неприятных последствий.

Правила безопасности при отдыхе на природе:

  • Где бы вы ни находились, старайтесь ни на минуту не выпускать ребенка из вида, если необходимо отлучиться, то попросите другого взрослого уделить время крохе, пока отсутствуете;
  • Собираясь на отдых в лес, оденьте ребенка в яркую одежду или повяжите ему заметный аксессуар. Не стоит быть самоуверенным;
  • Если с вами отправляется несколько детей, то не разрешайте им играть вне поля вашего зрения, каждые 5–10 минут проверяйте, что все на месте;
  • С самого маленького возраста научите малыша правильному поведению на случай, если он потеряется. В случае, когда он не видит знакомых взрослых, пусть остается на месте и зовет вас. Объясните ему, что не надо искать самостоятельно выход из леса, даже когда он уверен в своих ориентирах;
  • Природа отличается от города тем, что там живет множество разнообразных живых существ и растений, которые могут нанести вред или сделать отдых испытанием. Змеи, клещи, ядовитые растения и ягоды. Следите, чтобы кроха был защищен от вредных насекомых и хладнокровных. Рекомендуют обработать одежду ребенка специальным репеллентом от клещей, заправлять кофты в штаны, периодически тщательно осматривайте малыша. Голова должна обязательно быть закрыта. Объясните, что нельзя есть ягоды и грибы. Нельзя ловить и брать в руки животных, которые обитают в лесу, поле или водоеме;
  • Постарайтесь избегать мест обитания ос и пчел, не отпускайте малыша на берег ручья, особенно в жаркий день, чтобы его не покусали оводы. Еще дома покажите, как выглядит гнездо ос или пчел, муравейник, объясните, что нельзя ни в коем случае тревожить эти живые существа;
  • При укусе пчелы или осы выньте жало, протрите место укуса спиртовым раствором, приложите смоченную холодную салфетку. Если малыш аллергик, то дайте ему антигистаминное средство. При множественных укусах обратитесь в ближайшую больницу или медпункт без отлагательства;
  • При разведении костра сразу поясните крохе, что с огнем играть нельзя, это опасно. Расскажите, что помешивать головешки, подкидывать дрова и проводить все остальные операции разрешено только взрослым, которые умеют это делать;
  • Если кроха хочет помочь собирать дрова, то сопровождайте его и показывайте, что можно взять или отломить;
  • Изучая местность, малыш может быть рассеянным и не смотреть себе под ноги, будьте рядом с ним и поддерживайте его при всех перемещениях. Научите, как правильно передвигаться по лесу или незнакомой местности: плавно, аккуратно, стараясь прощупывать землю до того, как туда опустится нога;
  • Особенно внимательными будьте на берегу речки или озера, не отпускайте детей самостоятельно играть к воде. Рядом все время должен находиться взрослый и контролировать ситуацию;
  • Если отдых проходит в солнечный жаркий день, оденьте малыша в светлую одежду и обязательно покройте его голову светлым головным убором, намажьте открытые участки солнцезащитным кремом и предлагайте играть в тени. Следите, чтобы кроха не перегревался, старайтесь чередовать активные игры со спокойными, вовремя снимать и надевать кофточку.

При соблюдении этих простых правил вы сможете избежать сложностей при отдыхе на лоне природы, легко обезопасите себя от негативных последствий и будете с удовольствием вспоминать этот день.

О чем нужно помнить, отдыхая на море

  • Дети сложно проходят процесс акклиматизации. У них может болеть голова, подняться температура, начаться кашель и насморк. Собираясь на отдых, позаботьтесь, чтобы в дорожной аптечке были все необходимые лекарства. Полная акклиматизация у детей младшего возраста проходит приблизительно за 14 дней. Планируя отпуск, учитывайте, что для получения пользы, период пребывания на море должен составлять около 10 дней после завершения процесса привыкания организма. После возвращения домой, малыш будет привыкать к домашней обстановке, в течение двух недель будьте готовым, что он может заболеть;
  • Смена обстановки отражается на поведении ребенка, не стоит его одергивать и постоянно критиковать, через несколько дней все нормализуется. Так акклиматизируется нервная система;
  • Первые дни на море желательно постоянно проводить не на солнце, в воду пустить кроху рекомендуют не раньше, чем на 2–3 сутки на время до 5 минут. Постепенно время купания увеличивается, но не должно превышать 30 минут для 6–7-летнего ребенка. Детям младше постарайтесь уменьшить до 15–20 минут;
  • Для избежания перегрева и обгорания купаться рекомендуют в майке и плавках, чтобы минимизировать открытые участки тела. После обязательно используйте солнцезащитный крем, даже если на упаковке написано, что он водоотталкивающий;
  • После купания сразу переодевайте в сухую одежду;
  • Посещать пляж нужно утром и после обеда. Постарайтесь покидать пляж до 11 часов утра, а приходить после 16. Избегайте отдыха около воды с 12 до 16 часов;
  • Детям до 3-х лет находиться на солнце небезопасно, старайтесь минимизировать время вне тени и следите, чтобы кожа была все время защищена. Используйте подходящий солнцезащитный крем для детей (проконсультируйтесь с педиатром), пляжный зонт и солнцезащитные очки (со 100% защитой от ультрафиолета);
  • Следите за питьевым режимом. Не рекомендуется на жаре предлагать пить соки и другие сладкие или газированные напитки, хорошим вариантом является обычная питьевая вода. В норме, чтобы за время нахождения на пляже кроха выпивал до 8 стаканов воды. Воду рекомендуют покупать бутилированную и избегать использования воды из-под крана. Старайтесь фрукты и овощи мыть бутилированной водой, остерегаясь непроверенной проточной;
  • Не стоит нагружать организм ребенка сложной пищей, оптимально взять с собой овощи и фрукты;
  • Не храните продукты, когда что-то покупаете или готовите, то старайтесь сразу это съесть и не оставляйте на потом;
  • Отдыхая с маленькими детьми, будьте осторожны, используя кондиционер. Выставляйте температуру выше 22 градусов, чтобы избегать резких перепадов. Не всегда средства охлаждения в отелях и гостевых домах проходят тщательную очистку в течение года и могут содержать болезнетворные микробы, при возможности лучше вовсе отказаться от использования такого вида снижения температуры;
  • Помните про режим дня. Дети на отдыхе должны соблюдать привычный для них режим сна и питания. Желательно при поездке с детьми до 7 лет готовить самостоятельно или кормить привычной пищей. Старайтесь избегать новых продуктов, не проверенных на аллергическую реакцию. Если малыш очень просит, то дайте попробовать совсем чуть-чуть и в течение суток наблюдайте за реакцией организма;
  • Одевая кроху, выбирайте натуральные ткани. Одежда должна быть легкой, воздушной и светлых оттенков. Обязателен головной убор;
  • Детей до года нельзя держать на солнце, определите его в тень, не забудьте, как и для старших детей, используйте специальный крем и соблюдайте питьевой режим. Внимательно следите за подгузником и своевременно проводите замену, чтобы избежать перегрева. Оптимально, когда это элемент только подложен под ребенка, а кожа дышит;
  • Старайтесь не выпускать кроху из виду и четко указывайте ему ориентиры и ограничители для игр. Научите его, что если он потеряется, то необходимо стоять на месте и звать взрослых, не стоит уходить с места;
  • Обучая ребенка плавать, не оставляйте его в воде. Средства поддержания тела на поверхности воды не гарантируют, что малыш не наглотается. Надувные матрацы и подобные плавсредства используются только вместе со взрослыми. При обучении следите, чтобы малыш не пил воду.

Отдых с ребенком – прекрасная возможность сменить привычные пейзажи, отдохнуть от домашних хлопот и полностью посвятить себя своему маленькому исследователю. Воспользуйтесь этим шансом, а соблюдая наши рекомендации, используя предложенные развлечения, вы легко преодолеете сложности и научите малыша важным для него навыкам.

Комментариев пока нет

Что Вы думаете о статье?