2019
Нельзя сказать точно, в каком возрасте лучше беременеть, тем более, мнение гинекологов и психологов расходятся в этом вопросе. Обе категории специалистов по-своему правы, ведь они четко аргументируют свои рекомендации. В статье мы расскажем о том, почему лучший возраст для вынашивания и родов с точки зрения медицины – 20-30 лет, а с психологической точки зрения оптимальное время для материнства у женщин наступает только после 35 лет и как же найти «золотую середину».
Содержание:
- Лучший возраст с медицинской точки зрения
- Идеальный возраст с точки зрения социологов, психологов
- Особенности ранней беременности
- Особенности поздней беременности
- Советы для планирующих первую беременность
Лучший возраст для беременности с медицинской точки зрения
Оптимальное время для беременности и родов с точки зрения медицинской науки – до 30 лет. В этот период женский организм хорошо функционирует, менструально-овуляторный цикл налажен, а гормональный баланс – стабилен. Гормоны прямо влияют на возможность зачатия и развитие беременности. От их стабильности зависит, будет ли вынашивание протекать нормально. Энергетические и витаминные ресурсы молодой женщины обеспечивают быстрое восстановление после родов (это касается мышечного и сосудистого тонуса, психоэмоционального состояния).
Организм девушки несколько старше 20 лет намного сильнее и выносливее. Мышечный корсет обеспечивает эффективные потуги. Вероятность осложнений при вынашивании и родах в разы меньше.
После 30 лет у женщин происходит истощение овариального резерва – количество яйцеклеток, которые могут дать в последующем здоровых детей, прогрессивно снижается и поэтому вероятность успешного зачатия и вынашивания беременности также падает. После 30 в организме заметно уменьшается количество веществ, обеспечивающих эластичность соединительнотканных структур (мышц, кожи, хрящей). В таком возрасте беременность сложнее переносится, а мама восстанавливается медленнее.
Беременность после 35 лет связывают с рисками. В особенности повышена вероятность развития ребенка с аномалиями из-за генетических мутаций. Яйцеклетки подвергаются негативному влиянию различных факторов (курение, алкоголь, прием сильнодействующих лекарств, половые инфекции и т.д.) на протяжении всей жизни женщины.
Чем позднее они будут «использованы» для зачатия, тем больше вероятность «поломки» в генетическом аппарате у будущего ребенка. Беременность после 35 лет считается поздней.
Практикующие гинекологи настоятельно рекомендуют девушкам планировать беременность на промежуток между вторым и третьим десятками жизни. Они считают, что чем ближе девушка к 20 годам, тем больше шансов на успешное вынашивание, роды и материнство.
Мнения социологов и психологов о лучшем возрасте для беременности
С психологической точки зрения женщина становится готовой к материнству в возрасте от 35 лет. Специалисты психологии подразумевают психоэмоциональное состояние женщины. К такому возрасту она «созревает» к размеренной жизни матери, с желанием воспринимает ответственность, легче переносит любые ограничения, связанные с новой обязанностью.
Как правило, к 35 годам женщины определяются с личной жизнью, карьерой. Уверенность в партнере усиливает желание появления ребенка. Материальная стабильность в завтрашнем дне способствуют внутреннему спокойствию. Мамы постарше имеют опыт общения с другими детьми, наслышаны о правилах ухода, с готовностью усваивают новую информацию, более избирательно к ней относятся.
Особенности ранней беременности
В молодом возрасте у женщин отсутствуют (или почти отсутствуют) хронические заболевания.
Мышцы, кожа, связки, хрящи в этом возрасте очень эластичные. Это минимизирует вероятность родовых травм. Даже девушки с узким тазом могут успешно самостоятельно родить — хрящевые сочленения лона растягиваются, пропуская головку малыша. За счет накаченного пресса и подтянутых мышц тазового дна ребенок легче продвигается по родовым путям.
Первые роды у молодых девушек проходят намного быстрее, чем у женщин постарше. После них молодые мамы быстро восстанавливаются. При активном обмене веществ разрывы и швы быстро заживают, мышцы сокращаются и подтягиваются. Женщине проще избавиться от лишнего веса.
Однако беременность в 18-25 лет нередко становится неожиданной новостью для будущей мамы. Как правило, в это время девушки заняты обучением или активно работают над материальным аспектом собственной жизни.
Таким образом, рождение ребенка в период физической зрелости имеет ряд преимуществ:
- шансы родить здорового ребенка выше;
- беременность проходит легче;
- роды протекают быстрее;
- в ускоренном режиме восстанавливается тело (заживают травмы, нормализуется вес, тургор кожи, гормональный фон);
- есть время подумать и запланировать вторую беременность;
- молодая мама еще успеет сделать карьеру;
- взаимоотношения детей с молодыми родителями более близкие.
Особенности поздней беременности
Беременность после 35 лет может активизировать обострение хронических заболеваний, поэтому если женщина все-таки страдает от каких-то недугов, здоровье нужно «подтянуть» до зачатия.
Вероятность осложнений во время вынашивания и родов выше, чем у девушек более молодого возраста, особенно если данная поздняя беременность — первая.
Из положительных аспектов поздней беременности можно выделить следующее:
- у женщин после 35 лет более развит материнский инстинкт;
- они легче проходит становление лактации;
- у них реже возникают послеродовые депрессии;
- есть немало исследований в пользу того, что дети в зрелых семьях быстрее и всесторонне развиваются.
Если у молодых девушек материнские чувства раскрываются в полной мере спустя несколько месяцев после родов, то у взрослых женщин это происходит еще во время беременности
Советы для женщин, планирующих первую беременность
Задача женщины любого возраста – заблаговременно пройти обследование у специалистов, чтобы обнаружить всевозможные риски. Подробнее о том, почему важно планировать беременность.
Чтобы беременность протекала удачно, рекомендуется следующее:
- пройти обследование у терапевта, при необходимости он направит к более узким специалистам;
- комплексное обследование у гинеколога;
- важно начать принимать фолиевую кислоту по одной таблетке раз в день вместе с половым партнером для предупреждения аномалий развития нервной системы у плода;
- при подозрении на беременность необходимо своевременно встать на учет, чтобы всю беременность контролировал опытный специалист.
Будущие мамы любого возраста должны серьезно подойти к выбору роддома и гинеколога, который будет вести беременность. Если врач рекомендует дополнительные обследования, не следует игнорировать его советы. Дополнительные анализы до, во время и после беременности призваны проконтролировать здоровье пациентки и предотвратить осложнения.
Мнение гинекологов и психологов по поводу подходящего благоприятного возраста для беременности расходятся.
Однако не стоит забывать, что каждый человек индивидуален и не существует единственно правильного возраста для беременности! Женщине стоит отталкиваться только от собственных ощущений и состояния здоровья.
Некоторым и в 35-40 лет удается сохранить здоровье 20-летних, и не стоит отказываться от радости материнства только из-за врачебной статистики!