2018
Многих взрослых пугает перспектива отправиться с ребенком в длительное путешествие из-за боязни столкнуться со сложностями в питании, развлечении и уходе, они отказываются от отдыха или поездок на длительный срок. Но так ли сложно путешествовать с ребенком и как подготовиться к любым непредвиденным ситуациям? Давайте разберемся, что нужно взять с собой в дорогу с малышом, чтобы чувствовать себя уверенно и спокойно.
Подготовка к путешествию: о чем подумать и что подготовить
Современные мамы не мыслят свою жизнь без постоянного движения, поездок, путешествий, но с появлением в доме ребенка возникает множество вопросов, связанных с организацией перелета, переезда. Если раньше можно было кинуть в рюкзак несколько вещей и спокойно отправляться в дорогу, то с сыном или дочкой так не получится. Нужно продумать несколько важных вещей, собрать необходимые предметы и настроиться. Итак, о чем нужно подумать, планируя путешествие с ребенком.
1.Время отправления
Детям очень сложно объяснить, что на протяжении некоторого времени им нужно будет находиться в ограниченном пространстве: не бегать, не прыгать, стараться не кричать. Особенно сложно объяснить эту необходимость малышам с 6 месяцев до 3 лет. Дети младше 6-ти месяцев чаще спят и кушают, не доставляя сложностей, старше 3-х лет — могут найти себе спокойное занятие или поиграть с мамой.
В каком бы возрасте не был бы ваш ребенок, желательно подобрать время отправления из дома так, чтобы оно соответствовало (по возможности) нескольким критериям:
- перед выходом из дома ребенок поест по расписанию;
- часть пути приходится на дневной или ночной сон;
- при переезде или перелете не нужно пересаживаться на другой вид транспорта, быстро менять локацию, чтобы успеть на следующий рейс или поезд. С ребенком не всегда легко быстро передвигаться в новых местах, имейте в виду, что в момент пересадки малыш может спать, отказаться идти и вам придется нести его на руках вместе с чемоданами;
- длительность путешествия не превышает 3,5 часов. Если вы едете не машине, желательно предусмотреть остановку, чтобы малыш мог походить, побегать, размяться. Путешествуя на поезде предлагайте сыну или дочке размяться каждые 3 часа — сделать зарядку, пройтись по вагону, в самолете — прогуляться по салону или сделать гимнастику. Самым сложным является переезд на автобусе более 3,5 часов. Рекомендуется подбирать туристические маршруты, автобусы, в которых будут остановки для пассажиров каждые 2 часа.
Ночной перелет или переезд уменьшит количество времени, которое вам нужно будет потратить на развлечение ребенка. Но не стоит отчаиваться, если подходящего варианта не нашлось, постарайтесь подготовить достаточно еды, воды и развлечений, настроиться на активное общение с ребенком и можно смело отправляться в путь.
2. Вода и еда
Если переезд занимает более 2-х часов, то кроха может проголодаться. Предусмотрите этот случай и подготовьте с собой необходимые продукты.
Не советуют брать сладкие, жирные, скоропортящиеся продукты. Можно предложить крохе перекусить сухим печеньем или сухофруктами, запить чистой водой или соком.
Выбирая сок в дорогу, остановите выбор на привычных, гипоаллергенных вариантах проверенной марки. Важно, если вы едете или летите в другую страну, то заранее убедитесь, что все выбранные вами продукты можно провозить через границу. То же касается и лекарств.
Если вы отправляетесь в дорогу с младенцем на ИВ, то посчитайте приблизительное количество кормлений в пути и подготовьте нужное количество бутылочек с отмеренной сухой смесью. Горячую воду для разведения можно будет попросить у стюардессы или проводницы, при путешествии на авто — можно остановиться в придорожном кафе, перед поездкой в автобусе уточните у перевозчика оборудован ли транспорт бойлером, если нет — захватите термос с горячей водой.
Детям постарше можно предложить несколько вариантов перекуса — сухофрукты, печенье, бутерброды.
При перелете на самолете — уточните у авиаперевозчика наличие детского меню.
В поезде дальнего следования может быть вагон ресторан, где можно поесть горячего или можно собрать сумку из готовых блюд, которые быстро не портятся и малыш может кушать их без разогрева. Чтобы продукты не перегрелись, можно захватить с собой сумку холодильник и небольшую пластиковую миску. При необходимости вы сможете набрать горячей воды в титане и опустить в нее заготовленные продукты для разогрева.
Путешествуя на машине можно останавливаться в придорожных кафе и столовых, но не стоит предлагать ребенку фаст-фуд или продукты, приготовленные на открытом огне. Хорошо, если получится найти кафе, предлагающее гостям суп и другую привычную для ребенка еду.
Перемещаясь на автобусе — отдайте предпочтение продуктам, которые долго не портятся и сильно не мажутся. Захватите сумку-холодильник.
3. Аптечка
Отправляясь в путешествие, не стоит быть беспечными, надеясь на то, что аптечкане понадобится. Правильно иметь под рукой все необходимое, чем искать в дороге. Конечно, аптечка есть в автомобиле, но не всегда она содержит все необходимые компоненты.
Что положить в дорожную сумку с лекарствами
- Перекись водорода. Малыш может поцарапаться или пораниться;
- Подходящие вашему ребенку антигистаминные средства. Противоаллергические препараты должны быть уже испробованы. Если не уверены в выборе, посоветуйтесь с педиатром. Они нужны для противодействия возможным проявлениям аллергии (сыпь, укусы насекомых, аллергия на новые продукты);
- Пластырь;
- Йод;
- Стерильная вата и палочки;
- Бинт стерильный и обычный;
- Средство против укачивания. Внимательно прочитайте инструкцию по применению. Большинство вариантов принимается непосредственно перед поездкой или перелетом. Если не можете определиться, то посоветуйтесь с врачом;
- Влажные и стерильные салфетки в достаточном количестве. Рационально взять большую упаковку;
- Лекарства, витамины, прописанные ребенку для постоянного или периодического применения;
- Заживляющая мазь;
- Жаропонижающее и болеутоляющее;
- Лекарство против боли в горле;
- Смекта или другие адсорбенты;
- Нормагедрон или аналог для восполнения жидкости при отравлении;
- Капли в нос и уши. Если вы готовитесь к перелету, а у крохи заложен нос, то проконсультируйтесь у педиатра, какими каплями воспользоваться, чтобы уменьшить неприятные ощущения при взлете и посадке.
В случае, если кроха имеет какие-либо заболевания, которые могут проявить себя при путешествии, внимательно отнеситесь к подготовке. Проконсультируйтесь у педиатра о возможных вариантах развития событий и будьте к ним готовы.
Отдельно обратите внимание на условия хранения лекарственных средств, их срок годности. В зависимости от необходимых условий расположите аптечку в соответствующем месте.
4. Подгузники и средства гигиены
При путешествии с малышом, который не пользуется горшком или унитазом, захватите необходимое количество подгузников. Обычно расчет необходимого количества строится исходя из ежедневного потребления плюс два на непредвиденную ситуацию.
Вместе с подгузниками положите пеленку и клеенку или воспользуйтесь одноразовым вариантом, что более удобно, если придется переодеваться на вокзале или в транспорте.
Для детей, приученных к горшку или унитазу, захватите складной или надувной вариант такого изделия с крышкой. Он может пригодиться в самолете или поезде, если туалет будет занят. Малыши не умеют долго терпеть, поэтому при необходимости нужно быстро решить проблему.
Салфетки берите в больших количествах. Идеально, если они будут антибактериальными, ими можно протереть все поверхности, с которыми сталкивается ребенок. Дополнительно положите сухие салфетки или небольшое полотенце, на случай, если будет нужно вытереть руки.
Неплохо, если в сумке найдется место для антисептика для рук. Не всегда можно быстро найти место, где помыть руки. В крайнем случае можно просто протереть ручки сына или дочки антисептиком и не переживать за их чистоту.
5. Игры и игрушки
Обязательный элемент при путешествии с ребенком — игры и игрушки. Хорошо, если они будут новые, но можно подобрать хороший комплект из любимых занятий карапуза. Подбирая игрушки для путешествия, нужно обратить внимание на их размер, удобство в использовании (они не должны состоять из мелких деталей, которые могут потеряться, после их использования не нужно мыть руки и т. д.).
В самолет запрещено брать с собой игрушки, имитирующие оружие. Пистолеты, пластиковые ножи взять на борт вам не разрешат.
Кроме игрушек, хорошо взять с собой небольшую книжку с яркими картинками. Ее можно почитать, рассматривать, обсуждать.
Для детей старше 4-х лет можно подобрать различные развивающие задачи, журналы с заданиями, подходящими по возрасту, карточки, связанные с транспортом, на котором вы едете, с путешествиями.
Дополнительно заготовьте несколько устных игр (“Слово на букву..”, “Города” и т. д.). Положите в сумку блокнот для рисования и ручку (карандаши).
Подбор развлечений для ребенка в путешествии рекомендуется осуществлять исходя из предпочтений сына или дочки, его возраста. Если какое-либо занятие не увлекает малыша дома, то в дороге он вряд ли захочет им заниматься.
6. Непредвиденные ситуации
Путешествуя с ребенком нужно помнить, что в любой момент может возникнуть непредвиденная ситуация и хорошо быть готовым к любым изменениям:
- задержка рейса или багажа;
- очередь на границе;
- отсутствие воды, чтобы подмыть ребенка;
- очередь в туалете;
- сложности с акклиматизацией;
- нарушение режима из-за смены часовых поясов.
Отправляясь с ребенком в путь, нужно продумать любую из этих ситуаций и решить, как вы будете их решать. Для этого в походную сумку, которая будет у вас на плече соберите все необходимые предметы.
После того, как вы соберете все необходимые вещи, нужно оценить их объем и проверить, сможете ли вы нести их на плечах в ситуации, когда малыш будет на руках.
Путешествуя с ребенком, удобнее всего воспользоваться рюкзаком, в котором распределить вещи по отделам, чтобы в любой момент достать нужную вещь, не извлекая лишних предметов. Отнеситесь внимательно к организации багажа — это сделает вас увереннее в себе, позволит быстро реагировать на любые ситуации.
Если вы летите на самолете, заранее убедитесь, что ваши сумки входят в ограничения по весу багажа, не содержат запрещенных вещей.
Еще немного советов
Путешествие с ребенком может быть в радость, если родители в первую очередь сохраняют спокойствие, веселое настроение. Дети чувствуют состояние взрослых и негатив может отразиться на поведении. Не стоит постоянно одергивать, ругать или заставлять сидеть неподвижно.
Для минимизации нежелательных поступков используйте объяснение или отвлекайте от действия предложением совместной игры.
Ваше спокойствие в путешествии зависит от того, насколько внимательно вы отнесетесь к тем неудобствам, которые испытывает кроха и попытаетесь их устранить. Предлагайте разминать тело, когда останавливаетесь, разрешите побегать, если это не опасно.
В поезде, если в вагоне едут другие дети, разрешите с ними познакомиться и увидите, что время в пути пройдет быстрее, а малыш получит хороший опыт коммуникации.
Наблюдайте за крохой, позволяйте ему изучить все новые для него вещи, попадающиеся в пути, расскажите, что это или позвольте придумать название этой вещи, и что она умеет или для чего нужна.
Секрет удачной поездки – радость от совместного времяпровождения, желание помочь малышу, качественная подготовка.
При перелете, чтобы снизить неприятные ощущения маленькому ребенку, дайте грудь. Детям постарше − конфету на палочке или подскажите, что нужно чаще сглатывать слюну. Неплохо помогают пары эвкалиптового масла, его нужно капнуть на ватку и вдыхать (прежде чем использовать этот вариант, проверьте дома на аллергию).
Чтобы обезопасить себя и ребенка от бактерий, вирусов, находящихся в салоне самолета, смажьте нос оксолиновой мазью или другими аналогичными препаратами, позволяющими бороться с «воздушной угрозой».
Чтобы помочь заснуть, неплохо захватить привычную для ребенка одежду (пижаму) или плед.
Шпаргалка для мамы
Что взять с собой в самолет:
- Питьевую воду в небольшой бутылочке;
- Леденцы против укачивания. Обратите внимание, что некоторые из них принимаются до полета, а другие — во время взлета;
- Кофточку или шарф, чтобы укрыть уснувшего ребенка;
- Игрушки, книжки, чтобы занять ребенка во время полета;
- Сменную одежду. Даже достаточно взрослый ребенок может испачкаться;
- Влажные салфетки. Идеально, если они будут антибактериальными;
- Перекус или питание для ребенка;
- Чистые пакеты на случай, если малышу станет плохо или для сбора мусора;
- Небольшое полотенце;
- Складной горшок или подгузники;
- Автомобильное кресло для ребенка до года, если авиакомпания не предоставляет их по запросу.
Что взять с собой, путешествуя поездом:
- Воду и еду;
- Развлечения: игрушки, книжки;
- Сменную одежду;
- Влажные и сухие салфетки;
- Чистые пакеты;
- Небольшое полотенце;
- Горшок или подгузники;
- Аптечку;
- Конфеты против укачивания.
Что взять с собой, путешествуя на машине:
- Воду и еду;
- Игрушки, книжки;
- Сменную одежду;
- Салфетки и чистые пакеты;
- Аптечку;
- Подборку песен и аудио-сказок для прослушивания во время езды;
- Конфеты против укачивания.
Что взять с собой, путешествуя в автобусе:
- Вода, еда, перекус;
- Развлечения по возрасту: игрушки, книжки;
- Сменную одежду, носки;
- Теплую кофточку, чтобы укрыть на время сна;
- Влажные и сухие салфетки;
- Конфеты против укачивания;
- Чистый пакет и полотенце на случай, если ребенка укачивает;
- Аптечку;
- Складной горшок, подгузники.
Не бойтесь дальних путешествий, а просто готовьтесь к ним и никакие трудности не помеха.