Грудное вскармливание после года: надо ли продолжать

Вопрос продолжения грудного вскармливания после года волнует многих матерей. Очень часто случается так, что к первому дню рождения своего крохи мама уже выходит на работу и возможностей для кормления ребенка грудью у нее становится гораздо меньше. Иногда малыш сам отказывается от молока, но бывает и другая ситуация: ребенок и рад бы сосать грудь, а мама не может или не хочет продолжать.

Рекомендации ВОЗ

Давайте обратимся к рекомендациям Всемирной организации здравоохранения. На ее сайте в разделе «Центр СМИ» можно найти информационный бюллетень №342, датированный январем 2016 года. В нем говорится о том, что желательная продолжительность грудного вскармливания — до двух лет и больше. То есть, искусственно ограничивать прикладывания не стоит, если для завершения на более раннем сроке нет оправданных причин у матери, например, несовместимое с грудным кормлением лечение или угроза новой беременности, предстоящая длительная разлука с ребенком и т. д.

Польза грудного вскармливания после года

• В возрасте от одного до двух лет грудное молоко обеспечивает 1/3 суточных энергетических потребностей ребенка и 60% потребностей в витаминах и минералах.
• Вместе с материнским молоком кроха продолжает получать антитела ко многим возбудителям болезней, также снижается риск аллергии. Поэтому считается, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, имеют более высокий иммунитет.
• Риск желудочно-кишечных расстройств значительно меньше при грудном вскармливании после года. Это объясняется наличием особых соединений в составе молока, которые обволакивают слизистые, препятствуя всасыванию токсичных веществ. Особенно актуален этот факт в летнее время, когда возрастает риск возникновения кишечной инфекции.
• Дети, находящиеся на грудном вскармливании после года, в дальнейшем менее подвержены заболеванию кариесом, у них реже возникают другие стоматологические проблемы.
• В процессе сосания груди у малыша задействуются мышцы мягкого нёба, это способствует правильному развитию речевого аппарата и формированию нормального прикуса.
• Ребенок получает от матери не только молоко, но и тесный эмоциональный контакт. И, чем дольше он длится, тем благополучнее протекает психическое развитие.

Состав грудного молока после года

Существует расхожее убеждение, что после того, как ребенку исполняется год, молоко теряет свои полезные свойства и в нем остается «только вода», однако это не так.

Состав молока постоянно меняется, в соответствии с потребностями ребенка. Это важнейший саморегулирующийся процесс.

До полугода грудное молоко является единственной пищей малыша, к году часть потребностей восполняется благодаря прикорму, а в более позднем возрасте оно является дополнительным источником энергии и питательных веществ. В молоке содержится больше липидов и иммуноглобулинов, изменяется соотношение белков, углеводов, микроэлементов.

Грудное вскармливание особенно рекомендуется продолжать, если женщина и ребенок находятся в тяжелых жизненных условиях, когда трудно обеспечить малышу безопасное и полезное питание или когда они проживают в неблагополучных, с точки зрения санитарных норм, районах. ВОЗ ведет активную пропаганду грудного вскармливания в развивающихся странах. Такая мера направлена на уменьшение количества детских смертей от голода и инфекций.

Это говорит о том, что в экстремальных условиях грудное молоко может полностью обеспечить потребность ребенка в еде.

Также на втором году жизни идет активное прорезывание зубов и грудное вскармливание помогает ребенку справиться с ноющей болью при прорезывании без или с минимальной дозой обезболивающих средств.

Давая в этот период ночью ребенку грудь, мама освобождает себя от необходимости качать ребенка ночью, тем самым обеспечивая себе более менее вероятную возможность выспаться. Хотя стоит помнить, что все детки разные и грудное вскармливание не является стопроцентной гарантией спокойных ночей.

Кормление после года и здоровье матери

Как и при кормлении до года, грудное вскармливание снижает риск заболеваний молочных желез и даже рака яичников у кормящей женщины. Также некоторые исследования подтверждают, что длительное кормление грудью положительно сказывается на психическом здоровье женщины в будущем.

Но стоит помнить, что необходимо строго следить за получением организмом мамы всех необходимых ему веществ, так как полезные микроэлементы, витамины и т. д. в грудное молоко попадают из крови мамы. Если женщина не дополучает всех необходимых веществ, на качестве молока это не отражается, а на ее здоровье, самочувствии и внешнем виде очень.

Поэтому стоит разнообразно сбалансировано питаться. Возможен прием витаминных комплексов для кормящих по согласованию с врачом. Однако, стоит помнить, что синтетические витамины усваиваются организмом хуже, чем эти же витамины из продуктов питания. К тому же, отмечены частые аллергические реакции грудничков на прием мамой синтетических витаминных комплексов.

Завершение грудного вскармливания на втором году

Если кормящая мама решила следовать рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения и продолжать грудное вскармливание до двух лет, но не более, то приблизительно в полтора года можно начать приступить к плавному завершению естественно вскармливания. Сначала необходимо убрать и заменить все дневные кормления и прикладывания от скуки, далее вводя ритуалы, убрать кормления на сны и пробуждение. Самыми последними сворачиваются, как правило, предутренние кормления.

Если следовать такой схеме и не использовать насильственные и травмирующие способы, например, оставить ребенка родственникам на несколько дней, мазать грудь горькими и яркими веществами, дать пару дней проораться или перетягивать грудь, и при этом выдержать приблизительно полугодовой промежуток времени от активного грудного вскармливания к полному его завершению, то оно не принесет никаких негативных последствий психике ребенка и маминому здоровью.