2018
Часто по теме грудного вскармливания можно услышать такое понятие, как лактационный криз. О нем говорят многие мамы, его «диагностируют» у кормящей женщины посторонние люди, с которыми она делится проблемами в организации грудного вскармливания, о нем можно запросто найти статьи в интернете и журналах для будущих и молодых мам. В таких статьях подробно описывают, что такое лактационные кризы, как из них выходить, какие бывают скачки гормонов и так далее.
На самом деле, никаких лактационных кризов, как таковых, не существует. А все проблемы, которые им приписывают, имеют вполне объяснимые причины.
Скачек роста
Самая популярная причина сказать: «У меня лактационный криз» — это некоторые периоды роста ребенка. Мамы могут заметить, что молока стало не хватать, когда малышу исполнилось полтора, три, шесть месяцев, ближе к году. Во всех этих случаех скорее всего с лактацией все в порядке, просто это период, когда поведение ребенка у груди меняется.
Такие периоды отмечаются, как правило, резкими скачками роста малыша. То есть у ребенка идет какое-то резкое изменение. Например, Вы можете заметить, что у ребенка произошел резкий набор в весе или он сильно подрос за короткое время. Это и есть скачок роста, и тогда ребенок начинает от вас требовать больше молока, начинает чаще прикладываться. А, как известно, молока в груди на данный момент ровно столько, сколько ребёнок высасывал до недавнего времени. Мама обращает внимание, что ребенок становится беспокойным у груди, прикладывается чаще и она начинает переживать хватает ли ребенку грудного молока или требуется докорм адаптированной смесью. Такой период и называют лактационным кризом. Но на самом деле просто увеличилась потребность ребенка в молоке, а женский организм не успевает отреагировать сразу. Если мама, отвечая на потребность ребенка, начинает его чаще прикладывать к груди, то ее организм понимает, что ребенок высасывает больше молока, а, значит, нужно вырабатывать соответственно больше, потому что выработка молока работает по принципу спрос – предложение: сколько ребенок высосет, столько молока и придет.
Но это не случится моментально. То есть, если ребенок высосет больше, то через два часа молока больше не придет. Это работает постепенно. В среднем в течение двух дней ваш организм реагирует на большую потребность ребеночка в молоке и отвечает большей выработкой молока. Поэтому просто дайте своему организму время на то, чтобы он отреагировал и начал вырабатывать столько молока, сколько сейчас просит ваш малыш. При этом в любом случае ребенок получает суточную норму калорий и всех необходимых веществ и докорм не требуется.
Становление лактации
Вторая причина, по которой мама может заподозрить у себя лактационный криз – это становление лактации. В какой-то момент, чаще всего в полтора-два месяца, но в норме и до 6 месяцев у каждой мамы грудь становится мягкой. С рождения и до этого момента женщина ощущала приливы молока, грудь была тяжелая, объемная, в ней всегда было много молока. Вдруг, чуть ли не в один день, грудь становится мягкой, легче чем была, молоко сцедить почти не получается. И это совершенно нормально. Это не лактационный кризис, молоко никуда не ушло, просто установилась лактация. Теперь до конца периода вскармливания грудь будет такой оставаться.
Стресс во время грудного вскармливания
Иногда мамы связывают лактационные кризы со своими переживаниями. Случаются времена жизненных неурядиц, когда идут какие-то перипетии в жизни, когда мама много нервничает. Но в этом случае молоко никуда не пропадает, и это также не лактационный криз. Просто так работает адреналин, который не дает максимально эффективно выходить молоку из груди.
Освоение новых «умелок»
Как и в случае со скачками роста, на разных этапах развития ребенка, становления его нервной системы, его поведение может резко меняться, останавливаться набор веса, например, из-за новой активности: пополз, встал, пошел у опоры, побежал. В эти периоды часто днем ребенок начинает меньше прикладываться к груди, из-за чего мама беспокоится все ли там в порядке с молоком, его вкусом. А потом ночью малыш может «висеть» на груди час, особенно в предутреннее время, компенсируя малые прикладывания днем. Такие изменения поведения связанны с активным познанием мира и развитием нервной системы и не имеют никакого отношения к лактации и, тем более, не может носить название «лактационный кризис».
Менструация и грудное вскармливание
Восстановление менструального цикла после рождения ребенка у каждой женщины проходит в индивидуальном порядке. Чаще всего первые полгода на чистом грудном вскармливании критические дни не наступают. Однако не редко первая послеродовая менструация может прийти в месяц-полтора и еще чаще около года. Когда у мамы возобновляется менструальный цикл, то первые пару дней из-за работы гормонов становится меньше молока. И ребёнок также начинает больше висеть на груди. Но через некоторое время всё восстанавливается, и молоко возвращается в нужном объеме. Поэтому нет причин для волнения.
Ложный отказ от груди
В период становления лактации, скачков роста, освоения новых «умелок», начале менструаций, при беспокойном поведении ребенка у груди, мама считает, что он отказывается от грудного молока по причине лактационного криза или каких-то других. Многие мамы считают, что раз малыш так решил, ему виднее, видимо, молоко не то, каким должно быть, и сворачивает грудное вскармливание намного раньше срока. На самом деле, такое поведение называется ложным отказом от груди. Преодолеть его можно самостоятельно или с помощью консультанта по грудному вскармливанию.
Когда молока действительно не хватает
Бывают ситуации, когда у мамы на самом деле молока становится меньше, но тогда этому предшествуют какие-либо изменения медицинского характера в организме мамы или определенные ошибки в организации грудного вскармливания. В этом случае стоит увеличить количество молока частым прикладыванием ребенка к груди и долгими ночными кормлениями. Если ситуация не меняется, стоит обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию, который укажет на ваши ошибки и поможет их исправить.
