2018
У большинства женщин отношение к грудному вскармливанию формируется еще до беременности и к моменту рождения ребенка они уже знают, будут кормить грудью или нет. Одни готовы «бороться» за молоко, вторые планируют не прикладывать ребенка к груди вообще. В обоих случаях, как и при дальнейшем грудном вскармливании на принятие решения влияют окружающие будущую маму женщины, их советы, рекомендации, личный опыт.
Сейчас в мире, где любая информация в свободном доступе есть в интернете, будущая мама может узнать всё необходимое об организации грудного вскармливания во время беременности и к рождению ребенка иметь четкую позицию и план действий. Но, как правило, на каждом этапе этого процесса она сталкивается с противниками и сторонниками и снова, и снова оказывается перед выбором: продолжать или сворачивать грудное вскармливание, и как это сделать.
Беременность
«Не молочная порода»
Во время беременности или еще задолго до нее, старшие женщины в семье могут начать готовить будущую маму к тому, что выкормить своего ребенка она не сможет, так как у них «не молочная порода». Мама, тетя, сестра и вроде как даже бабушка грудью почти не кормили, молока не было, было мало, было не вкусным, не жирным и т. д.
Такой опыт получился, скорее всего, из-за отсутствия достоверной информации о физиологии лактации и основах грудного вскармливания. Несколько предыдущих поколений женщин, в большинстве своем рано завершали кормить грудью. Этому способствовали кормления по режиму, при которых ребенок не успевал наесться, из-за чего мало прибавлял в первые месяца в весе, и недостимулировалась грудь, из-за чего лактация сводилась на нет.
Еще один распространённый случай завершения грудного вскармливания — период становления лактации. В это время грудь перестает копить молоко и начинает его вырабатывать непосредственно в ответ на сосание ребенка. Грудь становится мягче и легче, сцедить удается совсем не много молока.
Малышу это непривычно и он может начать вести себя у груди тревожно. В сумме беспокойный ребенок и мягкая, плохо сцеживаемая грудь, при не понимании механизма лактации, приводило к мнению, что молоко пропало или как это еще принято называть «перегорело» и ребенок не наедается. Когда такой опыт накапливается у нескольких женщин в семье, то без получения правильной информации о грудном вскармливании, молодая мама, скорее всего, так же быстро переведет ребенка на смешанное, а после и искусственное вскармливание.
Боль и усталость при грудном вскармливании
Также, часто рассказы о своем негативном опыте подруг, родственниц и женщин на форумах может оказать негативное влияние на восприятие женщиной процесса грудного вскармливания и в корне его исказить. Так, например, рассказы о травмах сосков, боли, бесконечных сцеживаниях, многочисленных ночных пробуждениях для кормлений вряд ли настроят женщину к предстоящему процессу положительно. И, не зная, что все вышеописанное корректируется правильной организацией грудного вскармливания, будущая мама заранее готовит себя к мукам материнства и планирует быстрое завершение грудного вскармливания.
Потеря привлекательности груди
Еще под влиянием рассказов о внешних изменениях груди многие девушки боятся даже начинать грудное вскармливание. Действительно, кожа груди в зависимости от генетической предрасположенности за время грудного вскармливания может растянуться. Минимизировать последствия поможет постоянный уход, направленный на повышение эластичности кожи, ношение правильного белья, сбалансированное питание. А правильное плавное завершение позволит железистой ткани, образовавшейся во время беременности, постепенно заместиться жировой, что вернет груди ее дородовой объем. Поэтому не стоит пугаться рассказов об «ушах спаниеля», которые, как правило, появляются после резкого завершения и перетягивания груди.
Первый год грудного вскармливания
Сцеживания
Еще будучи в роддоме, медперсонал, не прошедший обучение, согласно рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения, а также «опытные» родственницы и подруги могут надавать женщине вредных советов, следуя которым процесс грудного вскармливания может принести много дискомфорта молодой маме.
Так, например, рекомендации «расцеживать» грудь для прихода зрелого молока или сцеживать грудь после кормления, чтобы оставшееся молоко там не застоялось и не испортилось, может «подсадить» женщину на сцеживания.
Так как лактация работает по принципу «спрос-предложение», у организма складывается ложное впечатление, что все выпитое ребенком и сцеженное мамой молоко необходимо ребенку и в следующий раз молока придет еще больше. А так как ребенок не готов к таким объемам жидкости, то придется также лишнее сцедить, вызвав еще больший прилив. Такие игры со сцеживаниями часто приводят к лактостазу и желанию женщины свернуть процесс совсем.
Кстати, некоторые рекомендации при лактостазе или нагрубании груди, которые чаще всего заключаются в интенсивном сцеживании, также не верны и опасны для женского здоровья.
Еще один неправильный совет – сцедить молоко и убедиться, что его достаточно для кормления ребенка.
Никогда, какими бы мастерскими руками или продвинутыми молокоотсосами не производилось сцеживание, объем полученного молока не будет равен тому, сколько высасывает ребенок.
Если молодая мама все-таки попробовала и с ужасом обнаружила меньшее количество, чем ожидала, не стоит паниковать. Лучше для собственного успокоения провести тест на мокрые пеленки и по количеству мочеиспусканий в сутки определить наедается ли малыш.
Кормления по режиму
Многим мамам с первых дней жизни рекомендуют кормить ребенка исключительно по режиму, как было написано выше, в большинстве случаев это приводит к низким прибавкам в весе и замедлению лактации. А совет не кормить ребенка грудью в ночное время ее вообще расстраивает, так как именно с 3 ночи до 8 утра вырабатывается гормон пролактин, который отвечает за выработку молока в следующие сутки. Очень важно, чтобы в это время грудь хорошо стимулировалась и опорожнялась ребенком.
Соски, пустышки
Ни одна новоиспеченная бабушка, тетя или будущая крестная не сможет смотреть на уставшую молодую маму с плачущим маленьким комочком на руках или мирнососущим грудь второй час ребенка, и обязательно предложат положить этому конец посредством пустышки. Это действительно может помочь и ребенок успокоится. Но пустышка или соска это не то, что действительно нужно ребенку на грудном вскармливании.
Во-первых, кроме удовлетворения сосательного рефлекса, она не дает ребенку ничего, в то время, как сосание маминой груди дает и питательное молочко, и чувство близости, и защищенности, и тепла, и любви.
Во-вторых, механизмы сосания пустышки и груди очень разные и при возникновении «путаницы сосков» ребенок может начать сосать грудь, как пустышку, что приведет к травмам у мамы и низким прибавкам в весе у малыша, а как следствие к бутылочке со смесью.
Подробнее об опасности пустышек, сосок, бутылочек для ГВ.
Накладки для груди
Очень часто и персонал в роддомах и подруги советуют мамам использовать силиконовые накладки для груди, чтобы избежать дискомфорта или вытянуть соски.
Почти во всех случаях использование накладок неоправданно!
Поэтому, если ребенок не может взять правильно грудь или мама считает, что у нее плоские или втянутые соски или она испытывает боль при кормлении, необходимо обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию или к женщинам, успешно кормивших своих деток на протяжении долгого времени. Сосание ребенком накладки, так же, как и пустышки меняет захват и уход от них может оказаться болезненным. Плюс при сосании накладки грудь не получает достаточную стимуляцию и лактация снижается.
Смесь
Как и в случае с соской, накормить ребенка смесью предлагают исключительно из добрых побуждений, чтобы мама отдохнула, ребенок, наконец, вдоволь наелся и надолго уснул. Посыл хороший, последствия могут быть очень плохими.
- Ни одна смесь не сравнится по своему составу с грудным молоком.
- Использование для докорма бутылочки с соской может привести к травмам сосков.
- Глубокий сон, который часто бывает после смеси не полезен развивающемуся организму, в нем замедляются многие процессы, в том числе развитие нервной системы и головного мозга малыша.
- Докорм смесью зачастую приводит к проблемам со стулом ребенка, так как пищеварительная система не в состоянии его полноценно переварить.
- Докорм смесью предполагает допаивание водой, что создает ложное чувство насыщения и вымывает полезную микрофлору кишечника ребенка.
- Большой объем выпитой смеси растягивает желудок ребенка, и он больше не сможет полноценно ощутить чувство насыщения при грудном вскармливании, что привет к смешанному, а в большинстве случаев к искусственному вскармливанию.
Вопреки рассказам многих мам о том, что после перехода на смесь их дети стали крепко спать всю ночь, большая часть все же признается, что по несколько раз за ночь встают дать водичку, приготовить смесь, покачать на руках. Особенно при прорезывании зубов, болезнях и скачках роста.
Активная агитация за искусственное вскармливание и его преимущества перед грудным, которые заключаются в комфорте родителей: возможность надолго оставить ребенка с другими членами семьи или няней и уйти, возможный сон всю ночь, более свободные руки мамы и т. д. многих женщин всерьез заставляет задуматься и делать очередной выбор.
Избаловать «ручками»
Когда в семье появляется ребенок все члены семьи, друзья и знакомые переживают за здоровье и благополучие малыша. Многим с высоты своих лет или опыта могут казаться решения, принимаемые молодой мамой неправильными, а так как от этого на их взгляд зависит здоровье, благополучие и вообще будущая жизнь ребенка, они не молчат и высказывают или навязывают свое мнение молодой мамочке. Она в свою очередь может принять, а может не принять совет. Но, зачастую, усталость после родов, постоянная напряженность свалившейся ответственности за маленькую и очень значимую жизнь заставляют ее пасовать и следовать совету, о чем потом многие жалеют.
Например, бытует мнение, что можно ребенка разбаловать «ручками» и, если это девочка, она вырастет капризной и требовательной, а, если мальчик, то он будет плаксой и нытиком. Поэтому рекомендуется по минимуму брать ребенка на руки и делать это только в случае необходимости: помыть, покормить, укачать. Стоит ли говорить о том, что в случае постоянных длительных «зависаний» ребенка на груди первое время, такие советчики начинают давить на маму и склонять ее к сокращению кормлений. Пугать тем, что он так и будет все время на руках сидеть, а потом за мамину юбку держаться. Конечно, тут решение принимать маме.
Для лактации полезно, чтобы ребенок находился в тесном контакте с мамой как можно больше, природой задумано, что ребенок первые месяца все время с мамой. Для этого придуманы прекрасные слинги, эргорюкзаки, одежда для кормлений, которые позволяют маме не прерывать этот контакт даже на улице, в магазине, транспорте.
Для принятия окончательного решения о том, как часто ребенок будет проводить время у мамы на руках, можно ознакомиться с основой теории привязанностей. Например, прочитать книгу Людмилы Петрановской «Тайная опора» и порекомендовать ее близким, которые будут влиять на воспитание ребенка.
Прикорм
Все детки разные и их потребности тоже разные. Но окружающие могут считать, что раз их или соседский ребенок в 8 месяцев ест борщ, котлеты и компот, а грудное молоко употребляет только на сон, то и Ваш ребенок должен делать так же. Это в корне неверная позиция, которая заставляет мам переживать на пустом месте.
Пищеварительная система малышей зреет минимум до двух лет, поэтому первый год прикорм носит ознакомительный характер и даже, если в полтора года на грудном вскармливании ребенок не есть многое с общего стола, не стоит беспокоиться и торопить своего малыша и тем более переживать из-за замечаний и сравнений других людей.
После года
Завершение грудного вскармливания
Руководствуясь старыми рекомендациями, часто родственники, педиатры и женские доктора настаивают на сворачивании грудного вскармливания по достижению ребенка одного года.
Напоминаем, что консультанты по вопросам естественного вскармливания и ВОЗ рекомендуют продолжать кормить грудью минимум до двух лет, обусловливая это физиологической и психологической потребностью ребенка и матери.
Поэтому не стоит обращать внимание на замечания о возрасте вашего грудничка и тем более не позволяйте посторонним делать замечания ребенку из разряда: «Фу, такой большой, еще молоко пьет мамино!». Четко отстаивайте свои границы и помните, что ваше с малышом грудное кормление – дело только ваше и вашего
мужа и не стоит позволять никому переступать границы.
Если в окружении много сторонников грудного вскармливания
Хоть мы и пишем о том, что многие популярные рекомендации по грудному вскармливанию не соответствуют современному подходу к данной теме, все же с каждым днем все больше мам успешно следуют ВОЗовским рекомендациям и организовывают грудное вскармливание, основываясь на них, без оглядки на опыт и мнения окружающих.
Нередко бывает, что женщины, преодолевшие все сложности в организации грудного кормления или, наоборот, с легкостью наладившие его, долгокормящие, кормящие тандемом и т.д., могут быть очень навязчивы или даже агрессивны к женщинам, выбравшим другой способ кормления своего ребенка.
Опять же, помните, что даже, если Вы с самого начала сами не захотели кормить грудью или сдались в первые месяцы, завершили в год и т. д., это не повод для осуждения вас со стороны кого-либо.
Поэтому не позволяйте никому растить в вас чувство вины за ваш выбор и будьте счастливы со своими детками, давайте им любовь, заботу и внимание другими доступными вам способами.
