Календарь беременности. 34-я акушерская неделя

На календаре 34-я акушерская неделя беременности, 32-я от оплодотворения, 30-я от задержки менструации.

• Что ждет маму и плод на этом сроке?
• Какие анализы нужно сдать?
• Как пройдет прием у гинеколога?
• Каких правил питания и поведения стоит придерживаться?

На что обратить внимание и в каких случаях стоит вызывать скорую, читайте в статье.

Содержание:

• Плод. Развитие на 34-ой неделе
  • Положение плода в матке
  • Почему естественные роды желательнее кесарева сечения?
  • Шевеления
• Мама. Изменения в психологическом и физическом состоянии организма на 34-ой неделе
  • Психологические особенности срока
  • Физические ощущения и изменения
• Посещение врача акушера-гинеколога
  • УЗИ
  • Матка и живот
  • Выделения, кровотечения, менструации
• Питание
  • Витамины
• Вес
• Можно и нельзя
  • Секс
• Проблемы 34-й недели беременности

Плод. Развитие на 34-ой неделе

На 34-й неделе беременности плод продолжает расти и развиваться в материнской утробе, постепенно подготавливаясь к жизни вне нее. Основные процессы формирования внутренних органов уже завершены, идет настройка совместной работы, подготовка к грядущим изменениям. Малыш уже достаточно большой, его вес перевалил за 2 кг, а некоторые пузожители уже приближаются к 3 кг, в длину кроха может быть от 43 до 47 см. Вес и рост на этом сроке — индивидуальные параметры, зависящие от наследственных и внешних факторов.

Иногда женщины, проходящие УЗИ на этой неделе, волнуются, что их малыш не вписывается в средние показатели: меньше или больше их. Эти лишние тревоги ни к чему. Оценка роста и веса конкретного ребенка — задача врача. Главные показатели здоровья плода — увеличение значений с момента прошлого исследования, соответствие развития внутренних органов сроку, хорошее состояние матки, ее шейки, околоплодных вод.

На этом сроке плод весит более 2 кг, и если случаются досрочные роды, то малыш уже имеет большие шансы не только выжить, но и дышать самостоятельно. Детки, родившиеся на 34-й неделе, уже называются “досрочно рожденными”, а не “недоношенными”, как неделей ранее. Уход за такими малышами, если нет сопутствующих патологий, состоит из обеспечения подходящего температурного режима, постоянного контроля медиков, чтобы он смог завершить процесс созревания внутренних органов.

До срочных (в срок) родов остается совсем немного времени. Доношенными считаются детки появившиеся на свет с 38 по 42 акушерскую неделю. За этот период телу плода предстоит завершить еще много важных дел. В первую очередь, все органы должны созреть к самостоятельной деятельности, освоить свои функции, увеличиться в размерах, достигнув внутриутробного максимума.

Что происходит с основными органами и системами на этом сроке:

• желудочно-кишечная система. Кроха часто заглатывает околоплодные воды, которые с успехом обрабатываются в желудке, сортируются на полезные и ненужные элементы;
• мочевая система. Лишняя жидкость постоянно выводится через почки в околоплодные воды, заменяющиеся каждые 3 часа. В среднем из организма малыша в день выделяется около полулитра мочи;
• эндокринная система. Ежедневно во всех основных железах вырабатываются гормоны, необходимые для запуска или торможения необходимых процессов. На этой неделе в надпочечниках продолжается выработка лактационного гормона, способствующего подготовке материнской груди к кормлению. На этом сроке все женщины могут похвастаться красивым бюстом, даже если до беременности он был очень маленьким;
• иммунная система. Из материнского организма продолжают поступать иммуноглобулины, активизирующие выработку антител. Крохе нужно хорошенько подготовиться к родам, ведь мир вне утробы, в отличие от матки, наполнен различными микробами и бактериями;
• сердечно-сосудистая система. Сердечко будущего малыша активно работает, сокращаясь каждую минуту около 150 раз. Кислород, необходимый каждой клеточке в организме, поступает пока из материнского организма, через рудиментарную систему кровообращения. Для этого в сердечке есть небольшие дырочки, которые закроются после рождения, когда в транспортировку кислорода включатся легкие;
• дыхательная система. На этой неделе она уже готова к активным действиям, но пока дремлет. Малыш находится в водной среде, и легкие наполнены жидкостью. Они имеют сплющенный вид, который изменится в момент первого вдоха. Тогда в мельчайшие пузырьки легких (альвеолы) поступит кислород, расправит их. Чтобы они не слиплись на выдохе обратно, на их стенках уже есть сурфактант (специальное вещество). Его уже достаточно, чтобы обеспечить самостоятельное дыхание, но в ближайшие недели выработка не прекратится;
• нервная система — главный управляющий центр организма. Она не прекращает своего развития ни на минуту, но выполняет уже практически все возложенные на нее обязательства. На этой неделе продолжается процесс формирования борозд и извилин в коре головного мозга (так в компактном виде сохраняется полученная информация). Идет формирование интеллектуальных способностей, характера, восприятия. Головной мозг (центр нервной системы) весит уже около 400 г. Голова становится тяжелой, и, если малыш уже занял положение вниз головой, ему сложно перевернуться обратно (и это хорошо. Почему? Расскажем ниже);
• органы чувств. Зрение, слух, нюх, вкус и тактильные ощущения на 34-й неделе развиты очень хорошо:
  • кроха различает свет и тьму, но цветное зрение пока не доступно. Распознавать цвета — навык приходящий после рождения. В первый год малыш научится воспринимать и различать между собой только основные цвета спектра. Оттенки станут доступны позже;
  • тактильные ощущения доступны крохе в любой точке тела. Нервные окончания сообщают мозгу о прикосновениях, и плод реагирует на них: отталкивается, пытается пощупать или схватить ручкой;
  • эмоции на этом сроке вызывают продукты, которые ест мама. Плод хорошо различает сладкое и соленое, кислое и горькое. Если ему не нравится вкус съеденного, он обязательно сообщает об этом женщине пинком. Вместе со вкусом развивается и обоняние. Эти два органа чувств тесно связаны между собой. Когда малыш родится, ему будет достаточно учуять запах материнского молока, чтобы опознать родительницу;
  • разнообразные звуки, производимые маминым организмом и доносящиеся извне, доступны плоду. На этой неделе он не только может их слышать, но и начинает различать интонации и эмоции. Рекомендуется избегать конфликтных ситуаций, как можно чаще разговаривать с малышом с положительной, ласковой интонацией;
• опорно-двигательный аппарат. К этой неделе у крохи есть около 270 костей. Они продолжают накапливать кальций, но остаются достаточно гибкими. Это необходимо, чтобы при прохождении через родовые пути, они остались целыми, а голова могла немного сжаться, чтобы выйти через достаточно узкие кости таза. Будущим мамам стоит продолжать есть продукты с высоким содержанием кальция, магния и витамина D и проконсультироваться о необходимости приема поливитаминов, содержащих эти элементы. Чаще всего на последних неделях беременности отменяется прием БАДов с кальцием, чтобы не допустить чрезмерного окостенения;
• мышечный аппарат. Вокруг каждой косточки в теле плода идет наращивание мышц. На этой неделе они продолжают увеличиваться в объеме, чтобы обеспечить крохе необходимую подвижность суставов. Этот процесс — одна из главных причин быстрого набора веса (около 30 г в день);
• кожа и подкожный жир. По всей поверхности тела на 34-й неделе идет образование подкожного жира. Эта прослойка становится толще, забирая функцию терморегуляции у первородной смазки. Как следствие, кожа продолжает разглаживаться и светлеть. Сейчас она уже практически розовая. По всей ее поверхности постепенно исчезает лануго (первородный пушок). Волосы на голове становятся гуще, уже имеют цвет, с которым малыш появится на свет.

Все указанные процессы в разной степени влияют на внешний облик плода. Сейчас он уже очень похож на новорожденного. Увеличившаяся масса тела влияет на последние внешние штрихи: укрупняются щечки, пупок занимает правильное положение (по центру живота), ручки и ножки пухлеют.

Последние недели гестации — важный завершающий этап развития, позволяющий плоду полностью подготовиться к жизни вне матери. Беременной рекомендуется постараться обеспечить максимально комфортные условия для малыша, сохранять свое здоровье, отмечать изменения в самочувствии.

Положение плода в матке

Во время третьего скрининга, проводящегося с 30 по 34 неделю беременности, одним из важных вопросов становится положение плода в матке. Вариантов расположения малыша в утробе много, но объединить их можно в три основных:

• головное предлежание: малыш находится вниз головой;
• ножное предлежание: на выходе из матки находятся ножки;
• поперечное: кроха лежит в животе по горизонтали или диагонали.

Головное предлежание — самый благополучный вариант. Именно это положение позволяет рождаться в первую очередь самой крупной части тела малыша: голове. При благоприятном течении беременности, отсутствии осложнений и нормальных физических показателях тела женщины, предусматривается естественное рождение крохи.

Ножное или поперечное предлежание плода на 34-й неделе требует внимания со стороны будущей мамы. Если кроха не обвит пуповиной и нет других патологий беременности, рекомендуется позволить ему перевернуться в правильное положение (вниз головой). Для этого, при выявлении ножного предлежания, женщине рекомендуется отказаться от бандажа (он препятствует перевороту), посоветоваться с гинекологом о возможности применения техник переворота плода в утробе.

Если до 37 недели малыш не займет правильное положение, то, вероятнее всего, женщина будет направлена на плановое кесарево сечение. Поперечное расположение плода — прямое указание на необходимость оперативного родоразрешения.

Почему естественные роды желательнее кесарева сечения?

Этот вопрос волнует многих будущих мам, особенно подверженных страху боли. При благоприятном развитии беременности, отсутствии медицинских противопоказаний к родам, большинство врачей сходится во мнении, что предпочтительнее выбрать естественный процесс рождения ребенка. Для этого есть ряд причин:

• предсказуемость. Естественные роды могут иметь осложнения, но они лучше изучены медиками, а сам процесс всегда проходит по одному и тому же сценарию;
• меньший процент осложнений. Во время естественных родов осложнения встречаются в 12 раз реже, чем при использовании полостной операции;
• малыш появляется на свет в момент, когда готов к этому (в настоящее время врачи стараются дождаться начала схваток, чтобы провести операцию, но такой тактики придерживаются не во всех роддомах);
• восстановительный процесс после естественных родов значительно короче;
• мама может сразу после родов приступить к вскармливанию младенца;
• на матке не остается шва, который может препятствовать дальнейшим родам естественным путем;
• сильная боль присутствует только во время родов, а после проходит в течение короткого времени. Для обезболивания после полостной операции необходим прием медикаментов, а болевые ощущения могут сопровождать женщину достаточно долго.

Выбор в пользу естественных родов или кесарева сечения должен осуществлять в каждом конкретном случае отдельно. На него могут влиять различные факторы: осложнения, возраст роженицы, предыдущие роды и т. д. Если перед женщиной стоит такой выбор, мы рекомендуем прислушаться к мнению гинеколога, при необходимости попросить провести консилиум врачей.

Шевеления

На 34-й неделе женщине стоит продолжать вести подсчет шевелений плода в утробе. В норме за 12 часов должно ощущаться около 10 движений. В спокойном положении — 4 шевеления в час. Не стоит переживать, что кроха стал двигаться значительно реже, чем раньше. На этом сроке ему уже становится тесновато, и возможности много двигаться нет. Зато сила его ударов продолжает прибывать, что может привнести в жизнь беременной немало неприятных ощущений.

Расположенные вниз головой малыши могут стучать по диафрагме, легким, вызывая болевые ощущения в груди, кратковременную задержку дыхания. Детки с ножным предлежанием — ударяют в мочевой пузырь, седалищный нерв, что может быть очень больно. Эти ощущения — норма для этого срока и не требуют дополнительной консультации, если проходят достаточно быстро.

Насторожиться стоит, если находящийся в животе малыш резко снизил количество шевелений или, наоборот, стал непривычно активным. Если нет других тревожащих симптомов, нужно сходить к гинекологу за консультацией, при их появлении — отправляться в роддом.

Мама. Изменения в психологическом и физическом состоянии организма на 34-ой неделе

34-я неделя наполнена множеством разнообразных чувств, ощущений и эмоций. Будущая мама все больше ограничена в движении, чувствует тяжесть и собственную неповоротливость. Все чаще хочется лежать или отдыхать, тяжелее сосредотачиваться на текущих задачах. Все это может сильно раздражать и расстраивать женщину, но не стоит поддаваться негативным мыслям и эмоциям. До родов осталось совсем немного времени: от 4 до 8 недель.

Психологические особенности срока

С 34-й недели организм женщины вновь начинает изменять гормональный баланс. Беременность движется к завершению, и телу будущей мамы настала пора готовиться. Эти изменения часто провоцируют изменения в психологическом состоянии женщины. Возможно усиление обидчивости, чувствительности, негативного отношения к окружающему. Все эти проявления — реакция психики на изменение гормонального фона, поэтому не стоит им поддаваться. Правильное решение — во всем искать положительную сторону, избегать стрессовых ситуаций, больше времени проводить за занятиями, приносящими удовольствие.

На фоне изменяющегося гормонального фона может произойти и усиление страха перед предстоящим событием. Особенно этому подвержены женщины, рожающие впервые или имевшие осложнения при родах в прошлом. Подавить эмоции не всегда получается, беременная может впасть в депрессию, ощущать панические атаки или полностью погрузиться во внутренний мир. Ни одно из этих состояний не желательно.

Что делать, если тяжело побороть страхи?

Кроме гормонов, основная причина появления страхов — недостаточная психологическая подготовленность к родам и материнству, боязнь осложнений. Купировать эти страхи нужно тщательно, постепенно.

В первую очередь необходимо выявить причину, вызывающую неприятные эмоции: страх боли, осложнений, недостаточной подготовленности, неожиданности родов и т. д. После этого подробно изучить вопрос, обсудить его с гинекологом, близкими или друзьями.

Если страх вызывают медицинские аспекты предстоящих родов (боль, осложнения, неожиданное начало родовой деятельности), то рекомендуется обсудить эти вопросы на ближайшем приеме, не утаивая своих переживаний. Неплохо подъехать в роддом, выбранный или назначенный для родов, поговорить о необходимых вещах, возможных вариантах анестезии.

Страхи и переживания, вызванные бытовыми вопросами (покупка необходимого, подготовка дома, организация выписки и послеродового быта и т. д.), желательно обсудить с близкими, четко распределив все роли, продумав детали.

Чтобы избежать беспокойства и предупредить панику при начале родовой деятельности вне дома или роддома, уже на этой неделе нужно собрать все необходимые вещи (список разрешенного можно уточнить в роддоме), постоянно носить с собой документы для роддома. Разложите необходимые предметы в 3 пакета:

• на роды;
• для пребывания в роддоме после родов;
• на выписку.

Рекомендуется рассказать близким, где что лежит, дополнительно подписав каждый пакет. При начале родовой деятельности вне дома, женщина сможет направиться прямиком в роддом (обменную карту нужно носить с собой всегда!), а необходимые вещи ей подвезут близкие.

Физические ощущения и изменения

На этой неделе женщина продолжает испытывать неприятные ощущения, вызванные ростом матки. Большинство из них уже знакомы несколько недель, становятся привычными:

• учащенное мочеиспускание. Многие беременные жалуются не только на постоянное желание сходить в туалет, но и на невозможность удерживать мочу во время чихания или кашля. Это нормальное явление, вызванное давлением увеличившейся матки и веса плода, не требующее лечения. Бесконтрольное выделение мочи во время чихания (кашля) происходит по причине выработки релаксантов, способствующих расслаблению мышц для сохранения беременности. У некоторых будущих мам уже на этой неделе может начаться опускание живота, что усилит давление на мочевую систему, рекомендуется продолжать использовать прокладки без добавок, чтобы не попасть в неприятную ситуацию;
• отсутствие возможности глубоко вдохнуть, одышка. С каждым днем плод прибавляет около 30 г, поэтому женщине на этом сроке тяжело ходить по лестнице, преодолевать значительные расстояния. Матка продолжает расти, оказывая существенное давление на легкие. Те будущие мамы, у которых начнет опускаться животик на этой неделе, смогут ощутить некоторое облегчение, остальным придется немного подождать.
• сложности с пищеварением. Изжога, тяжесть в животе, сложности с дефекацией, метеоризм — следствие неправильного питания. На этом сроке желудок ощущает существенное давление, что не позволяет перерабатывать большие объемы пищи сразу. В результате может происходить выливание содержимого желудка в пищевод (изжога), появление ощущения тяжести;

Запор — потенциально опасное состояние для беременной. Чтобы его избежать, стоит ежедневно употреблять курагу или чернослив. Если избежать задержки стула не удается, стоит обратиться к гинекологу за консультацией.

• зуд. Матка активно растет, заставляя кожу живота растягиваться. Это приводит к постоянному желанию его почесать. Если зуд локализуется только в области живота, это нормальное явление. При распространении ощущения на другие части тела необходима дополнительная консультация у гинеколога;
• неприятные ощущения в спине, проблемы со сном. На 34-й неделе женщине очень тяжело ходить из-за увеличившегося живота. Нагрузка на позвоночный столб очень большая, поэтому после длительной прогулки беременные сталкиваются с ноющими ощущениями в районе поясницы. Обычно они постепенно проходят во время отдыха, но чтобы заснуть, нужно найти удобную позицию. Обычно, когда мама двигается, плод ведет себя достаточно тихо, но стоит ей прилечь и расслабиться,  он начинает активничать. Все это и другие причины влияют на сон будущей мамы, продлевая время засыпания, периодически пробуждая ее ночью.

Указанные ощущения считаются нормой для состояния женщины на 34-й неделе, но есть симптомы, о которых нужно обязательно сообщить наблюдающему беременность гинекологу:

• ощущение жжения или боли во время мочеиспускания;
• болезненные ощущения в районе почек (по бокам поясницы);
• внешние изменения мочи: стала темной, содержит хлопья, мутная;
• усиление или резкое появление отеков на руках, ногах, лице;
• ночные судороги ног;
• тянущие ощущения в затылке, головные боли;
• появление или обострение геморроя;
• головокружение с тошнотой;
• появление на ногах темных пятен, сосудистых звездочек;
• резкое ухудшение внешности: выпадение волос, вялость кожи, ухудшение состояние зубов и ногтей.

Указанные симптомы могут свидетельствовать о начале нежелательных осложнений, которые нужно как можно быстрее купировать. Перед приемом у гинеколога желательно сдать общие анализы крови и мочи.

Посещение врача акушера-гинеколога

На 34-й неделе возможно назначение планового приема у акушера-гинеколога. Обязательно накануне встречи нужно сдать анализы, направления на которые были выданы на предыдущей встрече. Чаще всего беременной нужно сдать:

• общий анализ крови;
• общий анализ мочи;
• анализ на уровень сахара в крови;
• биохимический анализ (при наличии медицинских показаний);
• анализ на гормоны (при наличии медицинских показаний);
• анализ на наличие антител (женщинам с отрицательным резус-фактором).

Дополнительно перед встречей с гинекологом нужно пройти кардиотокографию плода (КТГ).

На приеме гинеколог проведет уже привычные операции:

• опрос о наличии новых ощущений;
• оценку полученных результатов анализов;
• измерение общих показателей здоровья беременной: температуры тела, артериальное давление, частоты сердечных сокращений;
• послушает сердцебиение плода через стетоскоп;
• взвесит и высчитает набранную массу с момента постановки на учет;
• измерит окружность живота, высоту дна матки.

Если женщина не прошла 3 скрининг ранее, возможна выдача направлений на необходимые исследования на этой неделе:

• УЗИ плода с доплерографией;
• анализ крови на ВИЧ (СПИД), RW, гепатиты;
• биохимический анализ крови;
• анализ на гормоны;
• мазок на флору;
• контрольный осмотр узких специалистов: терапевт, стоматолог, отоларинголог, окулист. При наличии медицинских обоснований возможна выдача направлений к другим узким специалистам.

УЗИ

На 34-й неделе беременности возможно проведение УЗИ в рамках 3 скрининга. На исследовании специалист должен удостовериться в соответствии развития плода установленному сроку, выявить возможные осложнений, патологии, нарушения, оценить риск возможности преждевременной родовой деятельности. Во время УЗИ будут изучены:

• фетометрия плода: произведено измерение основных костей. По полученным данным рассчитан приблизительный вес крохи;
• состояние всех внутренних органов плода, их зрелость, комплектность, соответствие норме;
• расположение плода в матке (головное, ножное, поперечное, диагональное);
• наличие обвития пуповиной;
• главные кровеносные сосуды матки, пуповины, плода;
• околоплодные воды: их количество, качество;
• состояние плаценты: определена степень ее зрелости для вычисления риска преждевременных родов;
• наличие/отсутствие внешних и внутренних пороков развития.

Результаты УЗИ позволяют врачу сделать вывод о благополучии беременности, при необходимости направить женщину на дополнительные исследования.

Матка и живот

На этой неделе матка поднимается над лонным сочленением на 34-35 см, возвышаясь над пупком приблизительно на 14 см. Вслед за маткой продолжает увеличиваться объем живота, в среднем за неделю прибавляя около 1 см. Неплохо, если 1 раз в неделю женщина будет измерять этот показатель, чтобы в случаях замедления или чрезмерного увеличения быстро обратиться к гинекологу.

Выделения, кровотечение, менструация

В норме на этом сроке выделения должны быть практически без запаха, молочного или белого цвета, ровной консистенции. Допустимо появление небольших вкраплений прозрачной слизи.

Любые изменения цвета, консистенции или запаха отделяемого — сигнал, который должен побудить обратиться к гинекологу.

При появлении красных или коричневых выделений, кровотечения, нужно немедленно вызывать скорую помощь или ехать в роддом.

Питание

Рацион питания беременной женщины на 34-й неделе беременности рекомендуется продолжать выстраивать на принципах здорового питания, с поправкой на особенности состояния организма. Во избежание неприятных ощущений со стороны желудочно-кишечного тракта рекомендуется:

• питаться 5-6 раз в день, небольшими порциями, включающими только 1 блюдо;
• не переедать. Останавливаться до наступления ощущения сытости;
• плотный ужин за 2-3 часа до сна, не позже;
• питьевой режим. Если гинекологом не назначено иного, в день выпивать около 1,5 л жидкости;
• нет вредной пище: копченостям, солениям, полуфабрикатам, фаст-фуду и т. д.;
• минимум соли;
• крепкий чай и кофе под запретом, если не назначено иного.

Витамины

Достаточно часто на 34-й неделе гинеколог может произвести отмену приема всех витаминных комплексов и БАДов, особенно содержащих повышенное количество кальция. Это делается для того, чтобы кости плода не стали слишком жесткими. Если беременная получила такую рекомендацию, ее стоит выполнять.

Самостоятельное назначение поливитаминных комплексов и бадов на этой неделе крайне нежелательно. Лучший вариант — обеспечить плод всеми необходимыми полезными веществами через пищу.

Вес

На 34-й неделе беременности вес женщины может находиться в пределах 8-14 кг. В некоторых случаях возможно отклонение от указанных параметров без сопутствующей патологии. Определять соответствие веса норме — задача врача.

Опираясь на индекс массы тела до беременности, общие цифры прибавки с момента последнего взвешивания, состояние здоровья будущей мамы и другие факторы, гинеколог может сделать вывод об интенсивности этого процесса. Если набранные килограммы будут превышать или отставать от необходимых для конкретной женщины, возможно назначение специальной диеты или рекомендация к госпитализации.

Можно и нельзя

Поведение будущей мамы на этой неделе должно выстраиваться с оглядкой на срок беременности. Большинство дел, которые раньше легко выполнялись, становятся сложным испытанием или вовсе недоступны. Даже обуться на улицу практически невозможно без посторонней помощи.

Следует реально оценивать свои возможности и максимально минимизировать дела, которые требуют сильного физического или умственного напряжения. Кроме этого, рекомендуется придерживаться общих правил здорового образа жизни:

• полное исключение алкоголя, никотина, наркотиков;
• минимальный контакт с бытовой и строительной химией;
• правильное питание;
• четкий режим дня;
• контроль гигиены тела;
• поддержание чистоты дома;
• частые проветривания помещений;
• минимальный контакт с носителями микробов и вирусов.

Секс

Большинство врачей сходится во мнении, что с 34-й недели следует ограничить сексуальную жизнь. Беременность подходит к концу, и любое неосторожное, резкое движение может способствовать началу родовой деятельности. Во избежание конфликта следует предупредить партнера о возможных осложнениях, попросить его понять и принять сложившуюся ситуацию.

Проблемы 34-й недели беременности

На 34-й неделе беременности женщина может столкнуться с некоторыми симптомами, которые требуют от нее решительных действий:

• постоянная боль в животе, спине, промежности, бедрах или лобке. Ощущения не проходят в любом положении, постепенно усиливаются. Даже если они локализуются только в одном из указанных мест, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.
• отсутствие шевелений плода более, чем 6 часов. В такой ситуации нужно сесть и посчитать толчки в спокойном положении. Если за 30 минут нет ни одного удара — срочно обратиться за медицинской помощью;
• постоянная активность плода. Нужно сесть и посчитать толчки. Если их более 20 за 1 час —  позвонить в скорую помощь;
• излитие околоплодных вод. В один момент появилось ощущение что внутри что-то лопнуло и из влагалища вытекло значительное количество воды;

Обратиться в родильное отделение нужно и при появлении:

• сильных спазмов в кишечнике;
• поноса;
• рвоты и тошноты;
• красных или коричневых выделений или кровотечения из влагалища;
• слишком жидких выделений, водянистых;
• булькающих звуков в районе матки;
• сильных отеков ног, рук, лица;
• постоянной жажды;
• помутнения в глазах, обмороке.

Указанные симптомы — сигнал к немедленному медицинскому осмотру и выявлению причин. Женщину направляют в роддом, где специалисты оценивают ее состояние, принимают решение о переводе в родильное отделение или в отделение патологии беременности. Бояться этого не нужно, тем более не рекомендуется затягивать с обращением за профессиональной помощью. Если будет выявлена патология или начало родового процесса, лучший вариант — как можно раньше понять, что происходит и принять правильное решение.

34-я неделя беременности приносит в жизнь будущей мамы много разных ощущений. В течение дня может болеть или ныть в разных частях тела, количество походов в туалет увеличивается, усталость и медлительность могут раздражать. Но на фоне всех этих не самых приятных ощущений сильнее всего радость от того, что жизнь внутри продолжает расти и совсем скоро произойдет незабываемая встреча: мамы и ее ребенка. Тесный контакт между родительницей и ее малышом уже налажен, что позволяет проще переносить “бремя” вынашивания плода.