Видео поздравление Деда Мороза
Изменения, проблемы, рекомендации для 4-й недели беременности
07Дек
2018
0

В эти 7 дней большинство будущих мамочек почувствуют первые изменения в своем состоянии.

  • Как сейчас выглядит будущий малыш?
  • Какие ощущения появляются у мамы на 4-ой акушерской неделе беременности?
  • Что можно увидеть на УЗИ и какие анализы нужно сдать?
  • Какие продукты важны в рационе и как изменится вес?

Что можно, а чего лучше избегать на 4-й неделе беременности (по акушерским расчетам) и о каких проблемах лучше знать заранее — в сегодняшней статье.

Содержание статьи:

Эмбрион. Развитие на 4-ой неделе

Так выглядит эмбрион на четвертой неделе

Так выглядит эмбрион на 4-й неделе

На 4-й акушерской неделе беременности будущий ребенок — пока набор клеток, который сложно рассмотреть. Еще 6 ближайших недель врачи будут называть его эмбрионом и только после 10-й недели беременности признают, что будущий мальчик или девочка — плод, у которого завершена стадия создания органов (органогенез), начался процесс созревания и подготовки к жизни вне мамы.

4-я неделя беременности для эмбриона — период активного деления клеток, стремительной подготовки к преобразованию в человека. Он пока меньше миллиметра, а весит не более 0,5 грамма.

Первоочередная задача эмбриона на 4-й акушерской неделе беременности — закрепиться в матке, обеспечить себе питание и защиту. Обычно процесс имплантации в эндометрий (питательный слой матки) завершается на 9 — 10 день после зачатия.

Именно с этого момента самые чувствительные женщины могут почувствовать первые признаки беременности, а у некоторых, вместо менструации, появятся незначительные кровянистые выделения.

Бластула, как принято называть эмбрион на этой стадии развития, не прекращает делиться и преображаться. Можно только удивляться, как из одной-единственной клетки, образовавшейся в момент оплодотворения, ежедневно появляется множество новых, каждая из которых знает свою задачу и четко ее выполняет.

4-я акушерская неделя беременности — важный этап, во время которого происходит закладка множества жизненно важных систем и органов. Внешний слой бластулы активно участвует в создании хориона (защитная оболочка вокруг ребенка), который начинает процесс образования плаценты.

Через плаценту будущий малыш будет питаться и выводить продукты жизнедеятельности, а во время родов она будет отделена от новорожденного крохи и выйдет из тела женщины в виде последа.

Активные изменения происходят и с клетками, находящимися внутри бластулы. Они перестраиваются, делятся, образуя плоский зародышевый щиток — источник первичных зародышевых листков, которые появятся к 10-му дню после оплодотворения.

Всего образуется 3 листка, каждый из которых уже на этом этапе готовится преобразоваться в определенные органы и системы:

  • эктодерма (верхний листочек) — будущая кожа, ногти, кожные железы, основание рта и носа, заднего прохода, нервной системы;
  • энтодерма (внутренний листок) — будущие легкие, желудочно-кишечная система, печень, поджелудочная, щитовидная и паращитовидная железы, мочевая система;
  • мезодерма (нижний листок) — будущие системы кровообращения, костная, половая.

Быстрее всего на 4-й неделе развивается верхний листок (эктодерма), способствуя формированию нервной системы, как основы организма. Сперва появляется хорда (спинная струна), над которой, через короткое время, образуется пластинка центральной нервной системы. Прошло только 2 недели после зачатия, а у малыша уже появляются важнейшие признаки человеческого эмбриона.

Пока идет процесс имплантации эмбриона в матку, на яичниках женщины, в месте разрыва фолликула, постепенно формируется желтое тело беременности. Именно оно обеспечивает будущему крохе питание и вырабатывает гормон, блокирующий начало нового менструального цикла.

Достаточно часто именно задержка начала менструации подсказывает маме, что в ее утробе появилась новая жизнь.

Мама. Изменения в состоянии организма на 4-ой неделе

Живот на 4-й неделе беременности

Живот на четвертой неделе беременности

4-я неделя акушерского срока беременности — срок, на котором женщина может впервые ощутить присутствие в теле новой жизни. Чаще всего симптомы напоминают проявления месячных: увеличение раздражительности и нервозность, усталость, головокружение. У самых чувствительных уже появляется легкая тошнота, заметно меняются вкусовые предпочтения.

К концу недели женщина может заметить за собой непривычное поведение: склонность к беспричинным слезам, обидчивость, частую смену настроения. Не переживайте, это нормальное явление. Так нервная система женщины начинает подготовку к будущей роли матери, тренируясь и закрепляясь. Рекомендуется:

  • пояснить близким, почему вы так резко реагируете на незначительные вещи, порадовать их грядущим пополнением в семье;
  • стараться контролировать проявление эмоций, не зацикливаться на негативных мыслях.

Отдельно нужно упомянуть об изменениях в груди. Ближе к концу 4-ой недели беременности можно заметить, что она стала крупнее, чувствительнее. В некоторых случаях соски болезненно реагируют на прикосновение. Все эти симптомы — норма, так тело перестраивается.

Женщины, тщательно контролирующие объемы своей талии, за 4-ю неделю беременности могут заметить изменения в окружности живота. Обычно талия увеличивается на 2-4 см за счет появления небольших жировых отложений. Особенно это заметно у будущих мам, отличающихся очень стройной фигурой. Не нужно переживать по этому поводу. Чтобы выносить ребенка, телу нужно много ресурсов, которые оно будет накапливать при любом возможном случае.

Что покажет тест на беременность?

Большинство женщин именно на этом сроке начинают подозревать беременность. Задержка менструации на 1-2 дня, набухание груди, повышенная чувствительность сосков, изменения обоняния и т. д. заставляют задуматься о свершившемся факте.

Популярный домашний способ подтверждения беременности — тест на определение уровня ХГЧ (хорионического гонадотропина) в моче. Этот гормон вырабатывается эмбрионом, играет важную роль в формировании будущего ребенка, подготовке тела и иммунной системы мамы к предстоящим изменениям, регулирует гормональный фон женщины.

С момента оплодотворения яйцеклетки уровень ХГЧ в крови постепенно начинает увеличиваться, к середине текущей недели беременности достигает значений, по которым возможно говорить о произошедшей имплантации. В моче необходимый уровень ХГЧ появляется медленнее, чем в крови, поэтому на 4-й неделе беременности (по акушерским расчетам) тест может показать отрицательный результат.

Неправильный результат может быть и у тест-полосок с истекшим сроком годности, использованных с нарушением правил, при ненадлежащем хранении. Обязательно перед проведением теста на ХГЧ внимательно прочитайте инструкцию к выбранной тест-полоске, проверьте срок годности.

Если вы:

  • тщательно планируете беременность;
  • рассчитывали вместе с врачом дату овуляции, придерживались всех его рекомендаций;
  • у вас очевидная задержка менструации, а тест показывает отрицательный результат, не спешите с выводами. Обратитесь к гинекологу и попросите направление на анализ крови на ХГЧ или подождите начала следующей недели беременности для повторного теста.

Посещение врача акушера-гинеколога

Посещение врача на 4-й неделе

Посещение врача на четвертой неделе

На 4-ой акушерской неделе беременности посещать врача гинеколога не обязательно. Срок от зачатия всего 2 недели и обнаружить беременность на обычном осмотре достаточно сложно. При благоприятном прогнозе, отсутствии предпосылок к выкидышу или осложнениям, большинство врачей приглашают будущую маму на прием на 9-10 неделе беременности, когда можно будет говорить о преодолении первого опасного периода, назначить необходимые анализы и УЗИ плода для подтверждения его здоровья.

Если врач сомневается в безопасности женщины, не уверен в ее здоровье или видит предпосылки к возможному срыву беременности, то тогда на 4-й неделе возможно назначение дополнительных анализов и УЗИ.

УЗИ и анализы

На обычном УЗИ на 4-й акушерской неделе беременности мало что можно рассмотреть. Эмбрион пока очень маленький. В большинстве случаев прибегают к трансвагинальному УЗИ. Оно проводится в гинекологическом кресле или на столе с использованием специального аппарата, помещенного во влагалище женщины. Это безболезненная процедура, позволяющая:

  • рассмотреть желтое тело беременности, находящееся на яичнике, определить его состояние, выявить возможные патологии;
    Желтое тело беременности — образование на месте лопнувшего фолликула, обеспечивающее питание эмбриона и выработку прогестерона. Своевременное обнаружение патологии желтого тела позволяет врачам предпринять попытку сохранить беременность при недостаточной выработке гормона беременности, прибегая к различным лечебным процедурам;
  • определить расположение эмбриона. На экране аппарата УЗИ это будет небольшая черная круглая точка. Врач определит, где прикрепился эмбрион, что позволит исключить риск внематочной беременности.

Определение расположения эмбриона при помощи УЗИ особенно важно для женщин:

  • у которых ранее были случаи внематочной беременности;
  • с признаками неправильной имплантации эмбриона (боли, кровотечение и т. д.);
  • перенесшим операции на органах малого таза;
  • вылечившимся от болезней половой системы.

На 4-й акушерской неделе беременности будущая мама может сдать анализы крови:

  • на определение уровня ХГЧ, для подтверждения оплодотворения;
    на свертываемость;
  • для исключения воспалительного процесса и инфекционных заболеваний;
  • на определение группы и резуса крови;
  • на биохимический анализ, для подтверждения достаточного количества витаминов, микроэлементов, белков и т. д.

Направления на эти анализы можно взять у гинеколога или обратиться в частный медицинский центр для проведения полного спектра анализов на платной основе. Целесообразность проведения анализов на этом сроке зависит от индивидуальных ощущений и опасений женщины.

Матка и живот

На 4-й акушерской неделе беременности внешних изменений в теле женщины не происходит. Возможно несущественное увеличение окружности талии.

В матке пока достаточно места для развития эмбриона, поэтому она не изменила своего положения, лишь немного разбухла, стала более рыхлой.

Боли в животе и других частях тела

На текущем сроке беременности возможны несущественные тянущие боли внизу живота, легкая ломота в теле, не причиняющая сильного дискомфорта.

Если боли сильные, выраженные, особенно справа или слева от центра живота, необходимо обратиться к гинекологу, для исключения внематочной беременности.

Выделения, кровотечение, менструация

В норме на 4-й акушерской неделе беременности возможны 2 вида выделений:

  • белые, прозрачные и густые выделения, вызванные гормональной перестройкой организма;
  • коричневые, розоватые или красные несущественные выделения могут наблюдаться в середине текущей недели. Это связано с имплантацией эмбриона в стенку матки.

Если выделения имеют жидкую консистенцию и красный цвет (как менструация), при этом сопровождаются сильными болями, усиливающимися при нажатии пальцами, необходимо срочно обратиться к гинекологу для исключения риска внематочной беременности.

Обратиться к врачу необходимо, если выделения имеют:

  • резкий запах;
  • желтый или зеленоватый цвет;
  • рыхлую, творогообразную консистенцию.

Питание

Правильное питание на 4-йнеделе

Правильное питание на четвертой неделе

Рацион будущей мамы — важная составляющая для благоприятного течения беременности. Следует внимательно отнестись к продуктам и блюдам для беременной женщины. Желательно следовать следующим рекомендациям:

  • Ежедневно кушать легкие супы из овощей, избегая жирных, наваристых вариантов;
  • Включить в рацион нежирное мясо разных видов: говядина, птица, телятина и т. д. Исключить колбасы, сосиски, консервы, копчености.
  • Стараться минимум 2 раза в неделю кушать рыбу, идеально отварную или приготовленную на пару.
  • Исключить суши, консервы, соленую или копченую рыбу, крабовые палочки. Если очень хочется селедки, то можно позволить скушать маленький кусочек, не чаще 1 раза в неделю;
  • По утрам кушать каши разных сортов (гречка, перловка, рис и т. д.). На текущем сроке лучше избегать манку, горох, фасоль и бобы;
  • Приучить себя каждый день съедать 1 вареное яйцо. Исключить жареные и сырые яйца из рациона;
  • Пить и есть как можно больше молочных продуктов, при этом стараться избегать сырого молока и копченых сыров;
  • Увеличить количество овощей и фруктов в сыром и отварном виде;
  • Кушать семечки, орехи, сухофрукты, если нет на них аллергии;
  • Заправлять салаты не майонезом, а оливковым, подсолнечным, кукурузным маслом;
  • Пить натуральные соки, компоты, некрепкий кофе и зеленый чай, морсы. Исключить алкоголь, крепкий чай и кофе, газированные напитки.
  • Исключить жевательную резинку.

Правильный рацион питания не только позволит малышу получать все необходимые витамины и микроэлементы, но и снижает проявления токсикоза. Опытным путем желательно найти продукт позволяющий подавить тошноту и носите его с собой. Кому-то помогают орешки, кому-то яблоки. Все зависит от индивидуальных особенностей женского организма.

Витамины

Витамины на 4-й неделе

Витамины на четвертой неделе

Прием витаминов на 4-й неделе беременности (по акушерским расчетам) — один из популярных способов наполнить организм витаминами и микроэлементами. Но не рекомендуется излишне увлекаться химическими соединениями. Идеально, если поливитаминный комплекс для беременных, назначенный врачом, будет дополнением к правильному питанию.

Обязателен прием фолиевой кислоты в дозировке, прописанной гинекологом.

Вес

В большинстве случаев вес на 4-й акушерской неделе беременности существенно не изменяется. У будущих мам, которые с начала цикла придерживаются правильного рациона питания, может быть увеличение веса до 3 кг от изначального.

Можно и нельзя

Спорт на 4-й неделе

Спорт на четвертой неделе

Правильный образ жизни для беременной женщины должен включать в себя ряд важных особенностей:

  • Достаточно сна. Во время беременности организм совершает сложную работу, для которой нужно максимальное количество сил и энергии. Будущая мама должна спать минимум 8 часов в день. При этом важно, чтобы комната была хорошо проветрена, постель удобная;
  • Правильное питание. Женщине необходимо внимательно отнеситесь к пище, избегать вредных и нежелательных продуктов. Ранний токсикоз (первые 12 недель беременности) может сопровождаться странными пищевыми желаниями (соленые огурцы со сгущенкой, чипсы с колой, селедка с шоколадом). Это нормальная реакция организма на происходящие изменения, попытка подсказать, что чего-то не хватает.Если желание скушать или выпить вредный продукт (не считая алкоголя, он категорически запрещен) невозможно превозмочь, то очень редко можно позволить микродозу, для поднятия настроения и удовлетворения потребности. Но не следует наедаться и напиваться запрещенными продуктами, чтобы не навредить здоровью и малышу;
  • Ежедневные прогулки на свежем воздухе. Каждому человеку нужно ежедневно гулять по свежему воздуху минимум 30 минут, а для беременной женщины это важно вдвойне. Работающим женщинам желательно попробовать пройти лишние несколько остановок пешком. После рабочего дня прогуляться по парку;
  • Увеличить контроль за гигиеной. Чаще мыть руки, избегать сложных химических соединений в косметической продукции, 2 раза в неделю менять постельное белье. Переложить на мужа или другого члена семьи на время беременности уборку туалета домашних животных, попросить, чтобы это проводилось как можно чаще;
  • Избегать сильных физических нагрузок, поднятия тяжелых предметов. При активных занятиях спортом, пересмотреть нагрузку, уменьшив ее в несколько раз. Оптимизировать домашнюю работу, выполняя ее постепенно, без сильного напряжения. Стараться не носить тяжелых пакетов и сумок, не поднимать и не двигать мебель и т. д.;
  • Не менять резко климат. Период до 12 недель очень опасен, высока вероятность прерывания беременности. Резкая смена климатических условий может сказаться на иммунитете, привести к нежелательным последствиям. Беременной женщине желательно в первом триместре (1-е 12 недель акушерского срока) придерживаться умеренности и постоянства;
  • Избегать мест большого скопления людей, контакта с заболевшими близкими и друзьями. Беременной женщине желательно не болеть, ведь лечение привычными лекарствами нежелательно из-за риска для здоровья будущего ребенка;
  • Не курить и избегайте накуренных мест. Даже на улице стараться отойти подальше от курящего человека. Если в семье есть курящие, то попросить их не делать этого в доме, тщательно проветривать помещение;
  • Сохранять ровный, позитивный настрой. Стресс, негативные и сильные позитивные эмоции могут сказаться на течение беременности. Желательно постараться контролировать эмоциональное состояние.

Разрешенные лекарства

Прием любых медикаментов на 4-й неделе беременности должен оговариваться с акушером-гинекологом. Многие химические соединения, не несущие вред организму взрослого человека, могут пагубно влиять на развитие эмбриона. Если необходимо на постоянной основе принимать определенное лекарство, обязательно нужна консультация врача о возможности продолжения лечения во время беременности.

Секс

На 4-й неделе беременности сексуальная жизнь не запрещена, но желательно ограничить ее активность. Обязательное условие для полового акта — обоюдное желание.

Очень часто на 4-й акушерской неделе беременности у женщин наблюдается сниженное сексуальное влечение на фоне гормональной перестройки организма. Объясните мужу ситуацию, попросите понять ваше нежелание правильно.

При угрозе выкидыша или внематочной беременности сексуальный контакт запрещен.

Проблемы 4-й недели беременности

4-я акушерская неделя беременности — срок, на котором женщина ожидает начала менструации. Задержка появления месячных обычно и наталкивает будущую маму на мысли о беременности. Но достаточно часто именно эта неделя становится решающей для определения будет ли развиваться эмбрион дальше.

Самопроизвольное прерывание беременности

На 10 день после оплодотворения плодное яйцо должно имплантироваться в матку и закрепиться в ней. Если эмбрион имеет существенный дефект, тело будущей мамы не готово к беременности, присутствуют факторы, мешающие имплантации (сильный стресс, физические нагрузки, медикаменты и т. д.), то может произойти отторжение.

Медики считают, что около 70% беременностей прерываются на 4-й неделе беременности и не осознаются женщиной, ведь она считает, что просто начался новый цикл. Тяжелее это воспринимают будущие мамы, тщательно готовившиеся к зачатию.

Симптомы самопроизвольного прерывания беременности очень похожи на менструацию:

  • скудное или обильное кровотечение;
  • слабость;
  • тошнота или рвота;
  • общее ухудшение состояния организма.

Догадаться о произошедшем можно только заметив разницу в количестве выходящей крови и обнаружив небольшой комок слизи.

Говорить о возможности сохранения беременности на этом сроке возможно при уверенности в совершившемся оплодотворении (обычно это происходит при тщательной подготовке беременности под контролем гинеколога). В таком случае женщине могут предложить госпитализацию для попытки сохранения плода, но гарантировать благоприятный исход никто не может.

Как предупредить самопроизвольное прерывание беременности на сроке 4 акушерские недели беременности:

  • соблюдать режим дня;
  • избегать стресса и тяжелых физических нагрузок;
  • правильно питаться;
  • исключить вредные привычки.

Внематочная беременность

На 4-й неделе беременности (по акушерским расчетам) возможно прикрепление эмбриона вне матки: внематочная беременность. Развитие и рост бластулы в иных, кроме матки, условиях невозможно.

Обычно, симптомами этого осложнения становится сильная, нарастающая боль справа или слева внизу живота. При пальпации (нажатии пальцем руки) болевые ощущения усиливаются. Постепенно появляются неприятные тянущие ощущения в спине и боках.

Внематочная беременность — опасное состояние для женщины, требующее обязательного обращения к гинекологу для подтверждения диагноза и очистки организма от неправильно закрепившихся клеток.

Почему случается внематочная беременность?

Среди причин закрепления эмбриона вне матки наиболее часто встречаемые:

  • врожденная непроходимость маточных труб. До первой беременности женщина даже может не подозревать об этом заболевании;
  • осложнения после операции на органах малого таза;
  • инфекционные заболевания половых органов. Часто они проходят без каких-либо симптомов.

Что делать, если случилась внематочная беременность?

Сохранить беременность в таком случае не удастся. Врач будет вынужден очистить место прикрепления эмбриона и предложить вам начать лечение. В первую очередь, будет необходимо выяснить причины произошедшего и подобрать оптимальный вариант для восстановления правильного функционирования половой системы.

Женщинам, пережившим однократную внематочную беременность, в будущем будет необходимо внимательно отслеживать первые недели от зачатия, чтобы исключить риск повторения ситуации.

Вот и подходит к концу первый месяц беременности по акушерским расчетам. Большинство мамочек уже ощутили первые признаки беременности и догадываются о случившемся. Тест не всегда может четко ответить на вопрос есть ли в утробе будущей мамы эмбрион или нет, но сердце обязательно подскажет.

Старайтесь следовать правилам питания и режима дня, оберегать себя от сложных нагрузок и сильного стресса, помните. Берегите себя.

Комментариев пока нет

Что Вы думаете о статье?